貧血

食生活の乱れからくる貧血が気になります。忙しくて食事を取る時間がない、栄養バランスを考えた食事を作る時間が無い、一人暮らしで作るのも食べるのも面倒、などいろいろな理由があるでしょうけれども、しっかりとバランスの良い食事を心がけましょう。 

貧血が起こると、顔色は青白くなり、疲労感、めまい、動悸、頭痛、耳鳴り、息切れ、眠気、考えがまとまらないなどの症状が出ます。血液検査でヘモグロビン値が正常と言われても、潜在性の貧血であることもあります。 

貧血には、食事をしっかり摂らないことによる鉄分の摂取不足や、胃腸が悪くて鉄分や栄養の吸収が悪くなって起こるもの、身体の何処かで出血していて起こるもの、造血機能が低下していて起こるもの、他に病気があって起こるものなど、いろいろな原因があります。これらの原因や体質により貧血を改善していく漢方薬でしっかりと治していきましょう。 

また、日頃激しい運動をする方は貧血になりやすく、これを改善することで疲労が取れやすくなり、運動能力の向上も期待できます。貧血のひどい時や食事で鉄分が不足している時などに服用できるドリンクもあります。

営業日変更のお知らせ (2014年8月)

8月23日(土)は都合によりお休みさせていただき、代わりに翌週の30日(土)の午前8時半から12時半まで開局致します。

8月は、2日(土)、13日(水)〜16日(土)、23日(土)とすべての日曜日はお休みです。ご来店の際にはお間違いのないようご注意ください。

営業日・営業時間等につきましては Google カレンダー あるいは PC用ホームページ の 店舗営業時間 でもご確認いただけます。

夏季休業のお知らせ（2014年）

もとまち漢方薬局では、8月13日(水)から17日(日)をお休みとさせていただき、18日(月)より通常通りの営業とさせていただきます。ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。

営業日・営業時間等につきましては Google カレンダー あるいは PC用ホームページ の 店舗営業時間 でもご確認いただけます。

営業時間変更のお知らせ (2014/7/4)

7月4日（金）は都合により、営業時間を下記のように変更いたしますのでご注意ください。 

営業時間：午後4時から6時

熱中症

熱中症に充分気をつけてお過ごしください。熱中症は熱が体内にこもり、頭痛・吐き気・意識障害などを起こしてたいへん危険です。調子悪いな、と感じたらすぐに涼しい場所に移動し、水分を補給して体を冷やしましょう。このような時、昔から上薬として知られている牛黄を服用しますと、末端までの血流を改善してすばやく解熱作用を発揮します。この速効性があり害のない牛黄粉末のカプセル剤は、持ち運びに便利で、常備しているといざという時に助かります。 

また、熱中症時には体内の水分のアンバランスを引き起こしているとも言えます。水分の補給方法によっては、害のあることもありますのでご注意ください（ジュース、コーヒーなどの飲み過ぎや冷たい水の一気飲みなど）。このような体液のアンバランス、脱水症状を防ぐ漢方薬もあります。ご相談ください。

環境の変化と体調

4月から新しい環境で生活を開始された方も多いと思います。急な環境の変化でストレスを受けやすくなります。休みを有効に利用してリラックスする時間を持てるように心がけましょう。ストレスを溜め込みすぎて、5月病などいろいろな体調の悪化を招くことがないように気をつけてお過ごしください。心身の調和をはかっていくような漢方薬がありますので、ひどくなる前にご相談ください。

不調が現れ易い時期です

気候の変動が激しいこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。水の巡りも悪くなって、あちこちに不調が現れ易い時期です。花粉症・頭痛・鼻炎・皮膚炎・浮腫・腰痛・関節痛・血圧の変動・胃腸炎・自律神経失調症・風邪など、漢方薬で早めに対処すると安心です。ご相談ください。行事の多いこの時期を体調を崩すことなく乗り切りましょう。